Специалисты Мангистауского отделенческого управления санитарно-эпидемиологического контроля на транспорте в рамках проекта «Здоровые рабочие места» провели для сотрудников АО «Международный аэропорт Актау» информационно-разъяснительный семинар на тему «Организация правильного питания и физической активности на рабочем месте». В ходе семинара рассмотрены вопросы рационального питания, повышения физической активности на рабочем месте, сохранения работоспособности, профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни. Участникам даны практические рекомендации по организации режима питания, выполнению легких физических упражнений в течение рабочего дня и повышению уровня ежедневной физической активности. В завершение мероприятия специалисты ответили на вопросы участников и подчеркнули важность соблюдения принципов здорового образа жизни.
