1. вред для здоровья
* Цирроз печени - полное поражение печени
* Ослабление памяти, нарушение функции мозга - риск инсульта
* Сердечно-сосудистые заболевания, артериальное давление
* Снижается Иммунитет, легко поддаются болезням
* Бессонница, депрессия, беспокойство
* Общее ослабление организма
2. вред семье
* Растущий конфликт в семье, потеря доверия
* Недопонимание и развод между супругами
* Финансовые трудности, бедность
* Отсутствие воспитания детей, психологическая травма
3. здоровый образ жизни-правильный выбор
1. Занимайтесь спортом - 30 мин упражнений в день
2. Правильно питаться-пить овощи, фрукты, воду
3. найди Хобби-чтение, искусство, ремесла
4. Обратитесь за психологической помощью — поговорите со специалистом
5. проводите время с семьей - гуляйте вместе
4. важные данные и помощь Статистика: из 100 человек в Казахстане 15 страдают алкогольной зависимостью. Ежегодно более 5000 человек наносят вред своему здоровью.
Телефон доверия для помощи: 111 Круглосуточно бесплатно, секретно
Исцеление возможно! Своевременная помощь-меняет жизнь.
