15 октября весь мир отметил Всемирный день чистых рук. Этот день был учреждён в 2008 году и ежегодно напоминает о том, что одна из самых простых привычек способна защитить от множества болезней.
Комитет санитарно-эпидемиологического контроля напоминает: мытьё рук с мылом остаётся одним из самых доступных и эффективных способов профилактики инфекций. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), регулярное мытьё рук снижает риск кишечных заболеваний примерно на 30%, а острых респираторных инфекций примерно на 20%. Чистые руки защищают не только самого человека, но и его семью, коллег, детей и пожилых людей.
Мы советуем мыть руки перед едой и приготовлением пищи, после посещения туалета, после улицы и поездок в общественном транспорте, после контакта с животными, а также после чихания, кашля и сморкания. Важно также мыть руки до и после ухода за больным и перед тем, как касаться лица, глаз и рта.
Мыть руки нужно не менее 40-60 секунд, не забывая про тыльные стороны кистей, пространство между пальцами. После этого мыло следует тщательно смыть проточной водой и вытереть руки чистым полотенцем или одноразовой салфеткой. Если вода и мыло недоступны, можно воспользоваться антисептиком на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%, втирая его в кожу 20-30 секунд.
