🔰О профилактике дефицита железа среди детей и подростков.
Темір железодефицитная анемия в Казахстане является наиболее актуальной проблемой, в том числе среди детей.
Железодефицитная анемия (далее - ТТА) – это состояние, при котором в организме низкий уровень железа. При дефиците железа способность организма вырабатывать гемоглобин, необходимый для транспортировки кислорода в кровеносную систему, затруднена. Проявляется усталостью, снижением внимания, снижением работоспособности, нарушением психомоторного развития, снижением устойчивости организма к инфекциям.
🔰По Актюбинской области в 2024 году выявлено всего ТТА - 8050, в том числе у 800 подростков (в 2023 году-741), то есть в возрасте от 15 до 17 лет, среди детей (до 0-14 лет) – 7250. показатель распространенности ТТА среди подростков на 100 тыс. населения составил – 1727,7 (в 2023 году – 1851,8). По сравнению с 2023 годом ТТА среди подростков увеличилась. Распространенность ТТА среди подростков была выше областного показателя: Айтеке би-6479,5, Иргиз - 4687,5, Кобда – 3682,2, Мугалжар - 3763,0, Темир – 5042,7, Уил-4060,9, Шалкарский район-5758,8.
Показатель распространенности ТТА среди детей от 0 до 14 лет составил 2557,3 на 100 тыс. населения (в 2023 году - 2595,7). Несмотря на снижение показателей распространенности ТТА среди детей, в Алгинском – (2920,1), Каргалинском (3269,4), Хромтауском (2938,6) и Шалкарском (7814,0) районах показатель выше областного.
Фото профиль sebd_aktobe
sebd_aktobe
3 нед.
Причинами возникновения ТТА у детей и подростков являются: неправильное питание, дефицит железа ,обильная кровопотеря (вследствие травмы и т.д.), ускоренный темп роста и повышенная потребность в железе на фоне его потери, длительное пребывание в неподвижном состоянии, редкие прогулки на свежем воздухе, повышение уровня витаминов, необходимых для усвоения достаточного количества железа, прежде всего В12 и дефицит С.
Основные симптомы ТТА (анемический, сидеропенический): бледность кожных покровов и слизистых оболочек. Отсутствие аппетита, возникновение ненормальной одержимости (отказ от мяса, желание есть мел, чертополох, почву, глину), тяга к горьким запахам (керосин, бензин, ацетон). Трофические изменения кожи и ее производных – ногтей, волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми, «волокнистыми», волосы выпадают. Ноготь ломкий, пышный, с латеральной серединой и закрытыми концевыми сторонами, имеет форму ложки.
Дефицит железа влияет на центральную нервную систему-падает эмоциональный тонус и настроение, меняется действие: появляется плач, злость, упрямство. Теряется интерес к окружающей среде, к занятиям.
Профилактика ТТА у детей раннего и старшего возраста:
-В целях профилактики ТТА детям и подросткам необходимо достаточное потребление железосодержащих продуктов (например, мяса, птицы, яичных желтков, сухофруктов, сушеной синей фасоли и бобов, орехов, листовых овощей, цельнозер нового хлеба, плодородных культур);
- продукты с высоким содержанием витамина С (например, цитрусовые, помидоры, дыни, перец, травы, капуста, брокколи, клубника, картофель) необходимы для эффективного усвоения железа организмом.
При появлении симптомов ТТА необходимо вовремя обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь.